운동, 건강식, 샤워는 우리 몸을 돌보기 위해 우리가 일상적으로 하는 흔한 일입니다.그러나 손톱에 관해서는 다듬거나 광택을 내야 할 때만 주의를 기울이는 경우가 많습니다.제대로 돌보는 것이 건강에 좋을 수 있는 것이 현실입니다.
사람의 손과 매니큐어
손톱을 더 건강하게 유지하고 최상의 상태로 유지하는 방법에 대한 이러한 팁을 많이 들었을 것입니다.손톱을 함부로 대하면 역효과가 날 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
손톱을 물어뜯지 마세요
우리가 몇 번이고 반복해서 들었지만, 모든 어린이의 거의 절반이 손톱을 물어뜯고 많은 어린이가 성인이 되어서도 계속됩니다.손톱을 물어뜯으면 손톱 주변의 피부가 손상될 뿐만 아니라 감염 위험이 증가하고 치아가 손상되며 턱 통증이나 악관절(TMJ) 문제가 발생할 수 있습니다.지루함, 스트레스 및 불안은 모두 손톱을 물어뜯는 원인입니다.중지해야 할 몇 가지 팁에는 손톱을 짧게 자르고, 방아쇠를 식별하고, 손을 바쁘게 유지하기 위해 스트레스 볼을 가지고 노는 것과 같은 손톱 물어뜯는 습관을 좋은 습관으로 바꾸는 것이 포함됩니다.
큐티클과 손톱을 망치지 마십시오.
많은 사람들이 큐티클을 뜯거나 손톱을 잡아당기지만 이러한 습관은 손상을 입히고 감염 위험을 높일 수 있습니다.네일 오일이나 핸드 크림을 손톱과 손톱 주변 피부에 바르면 피부가 벗겨지는 것을 줄일 수 있습니다.
아세톤이 없는 매니큐어 리무버를 사용하고 촉촉함을 유지하세요.
오늘날 젤과 아크릴에서 딥 폴리쉬에 이르기까지 다양한 매니큐어와 페디큐어를 사용할 수 있으므로 손톱이 휴식을 취하기가 어렵습니다.매니큐어와 페디큐어에 사용되는 광택제와 화학 물질은 손톱을 건조하게 만드는 경향이 있습니다.이것은 유연성을 감소시켜 쪼개지고 벗겨지기 쉽게 만듭니다.포름알데히드 및 톨루엔이 없는 손톱 경화제와 같은 보호 층을 적용하면 매니큐어와 페디큐어 사이에 손톱을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.또한 건조, 갈라짐 및 손톱 벗겨짐을 방지하기 위해 아세톤이 없는 매니큐어 리무버를 사용하십시오.
손톱을 건조하고 깨끗하게 유지
몇 번이나 손을 씻거나 설거지를 하는지 생각해 보십시오.오히려 빨리 추가될 수 있습니다.손톱을 물이나 화학 물질에 노출시킬 때마다 손톱 밑이나 주위에서 효모와 박테리아가 자랄 위험이 있습니다.물에 너무 많이 노출되면 손톱이 갈라질 수도 있습니다.화학 약품으로 청소하거나 설거지를 할 때 면으로 된 장갑을 끼는 것을 고려하십시오.
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1. 날카로운 매니큐어 가위나 손톱깎이로 손톱을 다듬은 다음 날카로운 모서리를 부드럽게 정리하여 긁히지 않도록 합니다.
2. 부드러운 네일 브러시를 사용하여 손톱 아래를 청소합니다.
3. 손톱 밑에 날카로운 도구를 사용하지 마십시오. 손톱이 들어올려 박테리아가 들어올 수 있습니다.
4.손, 손톱, 큐티클에 보습제를 발라 수분을 유지합니다.
손톱을 바꾸는 것도 전반적인 건강에 영향을 줄 수 있으므로 주의를 기울여야 합니다.
손톱이 미용적 관심이 필요할 때까지 무시하는 대신 건강에 영향을 미치기 전에 필요한 적절한 관리를 제공하는 것이 좋습니다.
손톱 건강에 관해 추가 질문이 있으면 의사나 피부과 의사와 상의하십시오.에 대한 더 많은 정보를 얻고 싶다면 좋은 품질의 다이아몬드 비트,연락주세요.
게시 시간: 2021년 8월 13일